Medizin und Meditation Blog
Artikel und Lesenswertes zu den Themen Mediation und Achtsamkeit
Hast du ein Problem und willst es nicht haben, dann hast du schon zwei
Ob es um Schmerzen geht, um Enttäuschungen oder um Ängste: die buddhistische Psychologie lehrt uns Akzeptanz und damit Gelassenheit
Keine Thrombose beim langen Meditieren
Beim langen Sitzen ohne Bewegung, wie z.B. in einem eng besetzten Flieger, gibt es ein erhebliches Risiko zur Entstehung einer Beinvenenthrombose